Angst · Depression · Burnout

Wenn Angst oder Tief den Alltag bestimmen.

Psychotherapie (Verhaltenstherapie) bei Angst, Panik, Depression, Erschöpfung und Stress — in der Praxis von Linda Dehondt, MSc in Wien 1030. Eine Einheit dauert 50 Minuten und kostet 80 €.

Womit Menschen zu mir kommen

Am häufigsten mit Angst und Panik, Depression, Erschöpfung und Burnout, Stress, Selbstwertthemen sowie Bindungs- und Beziehungsfragen. Ebenso Platz haben ADHS, Zwangsgedanken und -handlungen, Trauer und Verlust, familiäre Konflikte, Lebenskrisen sowie Kinderwunsch, Schwangerschaft und Mutterschaft.

  • Angst & Panik

    Mehr Sicherheit, mehr innere Ruhe.

  • Depression

    Schritt für Schritt aus dem Tief.

  • Erschöpfung & Burnout

    Zurück zu Kraft und Balance.

  • Stressbewältigung

    Gelassener mit Druck umgehen.

  • Selbstwert

    Sich selbst wieder vertrauen.

  • Bindung & Beziehungen

    Näher zu sich und zu anderen.

Wie die Arbeit daran aussieht

Oft entwickeln sich im Laufe des Lebens Muster, die ursprünglich hilfreich waren, heute aber belasten oder einschränken. Gemeinsam wird daran gearbeitet, diese Muster besser zu verstehen und neue Möglichkeiten im Umgang mit schwierigen Situationen zu entwickeln. Die Therapie ist transparent, strukturiert und richtet sich nach Ihren Anliegen, Ressourcen und Zielen.

Der Rahmen

Klare Bedingungen von Anfang an — Honorar, Dauer, Termine und Vertraulichkeit.

Honorar
80 € pro Einheit (50 Minuten)
Ort
Hetzgasse 3a/9, 1030 Wien
Termine
Mo, Di & Fr: 08:00–14:00 und 18:30–21:30 Uhr
Setting
Einzeltherapie und Paartherapie
Vertraulichkeit
Gesetzliche Verschwiegenheitspflicht, keine Weitergabe an Dritte

Fragen zu Angst & Depression

  • Hilft Verhaltenstherapie bei Angst und Depression?

    Die Psychotherapie (Verhaltenstherapie) ist ein wissenschaftlich gut erforschtes Verfahren der Psychotherapie. Sie betrachtet das Zusammenspiel von Gedanken, Gefühlen und Verhalten — genau die Ebenen, auf denen sich Angst und depressives Erleben im Alltag zeigen.

  • Womit kann ich noch kommen?

    Unter anderem mit Erschöpfung und Burnout, Stressbewältigung, Selbstwertthemen, Bindung und Beziehungen, ADHS, Zwangsgedanken und -handlungen, Trauer und Verlust, familiären Konflikten, Lebenskrisen sowie Kinderwunsch, Schwangerschaft und Mutterschaft.

  • Was kostet eine Einheit?

    80 € für 50 Minuten.

  • Was mache ich in einer akuten Krise?

    In akuten Krisen wenden Sie sich bitte an die Psychiatrische Soforthilfe Wien unter 01 313 30, den Ärztenotdienst unter 141 oder den Notruf 144. Diese Website ersetzt keine Notfallversorgung.

Ein Gespräch bringt weiter als googeln

Schreiben Sie mir kurz, worum es geht — das Erstgespräch ist unverbindlich.

Termin anfragen

In akuten Krisen: Psychiatrische Soforthilfe Wien 01 313 30, Ärztenotdienst 141, Notruf 144. Diese Website ersetzt keine Notfallversorgung.

Weiterlesen