Angst & Panik
Mehr Sicherheit, mehr innere Ruhe.
Herzlich willkommen
Psychotherapie (Verhaltenstherapie) in Wien 1030 — Linda Dehondt, MSc, Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision. Ein geschützter Raumkann neue Wege sichtbar machen.
Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir uns Orientierung, Entlastung oder einen neuen Blick auf unsere Situation wünschen. Psychotherapie kann ein Ort sein, an dem Gedanken sortiert, Gefühle verstanden und neue Wege entdeckt werden dürfen.
In meiner Praxis finden Sie Raum für das, was Sie bewegt – in Ihrem Tempo, mit Ihren Fragen und auf Ihrem ganz persönlichen Weg.
Ich freue mich darauf, Sie dabei zu begleiten.
PSYCHOTHERAPIE (VERHALTENSTHERAPIE)
Meine Methode
Psychotherapie ist ein gemeinsamer Prozess des Hinschauens und Verstehens. Sie ermöglicht, das eigene Erleben aus einer neuen Perspektive zu betrachten und sich in herausfordernden Lebensphasen besser zu orientieren. Schritt für Schritt kann so mehr Klarheit darüber entstehen, was Sie bewegt und was Sie im Moment brauchen.
In meiner Arbeit nutze ich die Psychotherapie (Verhaltenstherapie) als wissenschaftlich gut erforschtes Verfahren der Psychotherapie. Dabei stehen das Zusammenspiel von Gedanken, Gefühlen und Verhalten sowie deren Einfluss auf das Erleben im Alltag im Mittelpunkt.
Oft entwickeln sich im Laufe des Lebens Muster, die ursprünglich hilfreich waren, heute aber belasten oder einschränken können. Gemeinsam wird daran gearbeitet, diese Muster besser zu verstehen und neue Möglichkeiten im Umgang mit schwierigen Situationen zu entwickeln.
Die Therapie ist transparent, strukturiert und richtet sich nach Ihren individuellen Anliegen, Ressourcen und Zielen.
- Evidenzbasiert
- Wirksam
- Zeitgemäß
Meine Schwerpunkte
Womit Sie kommen können
Einige Themen, mit denen Menschen zu mir kommen:
Depression
Schritt für Schritt aus dem Tief.
Erschöpfung & Burnout
Zurück zu Kraft und Balance.
Stressbewältigung
Gelassener mit Druck umgehen.
Selbstwert
Sich selbst wieder vertrauen.
Bindung & Beziehungen
Näher zu sich und zu anderen.
Ihr Anliegen ist nicht dabei? Melden Sie sich trotzdem gern.
Bereit für einen ersten Schritt?
Ein unverbindliches Erstgespräch hilft, herauszufinden, ob es passt.
Mein Ansatz
Wie ich arbeite.
Ich arbeite lösungsorientiert und individuell – kein Schema F. Mir ist wichtig, dass Sie sich ernst genommen fühlen und wir in Ihrem Tempo gehen.
„Der Mensch wird am Du zum Ich."
Rahmenbedingungen
Das Wichtigste auf einen Blick.
Kosten & Dauer
Eine psychotherapeutische Einheit dauert in der Regel 50 Minuten. Die Kosten werden pro Sitzung mit 80 EUR verrechnet.
Verschwiegenheit
Alles, was Sie in der Therapie besprechen, unterliegt der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht. Inhalte werden streng vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben.
Absageregelung
Termine können bis spätestens 24 Stunden vorher kostenfrei abgesagt werden. Bei kurzfristigeren Absagen oder Nichterscheinen wird das vereinbarte Honorar in Rechnung gestellt.
In Fachausbildung unter Lehrsupervision
Ich befinde mich in der Fachausbildung zur Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie) unter regelmäßiger Lehrsupervision. Das bedeutet, dass meine Arbeit von erfahrenen Supervisor*innen fachlich begleitet wird, um eine hohe Behandlungsqualität sicherzustellen.
Rückerstattung
Aktuell ist eine Rückerstattung der Kosten durch die Krankenkasse leider nicht möglich. Die Therapie wird daher als Selbstzahlerleistung angeboten.
Termine
Mo, Di & Fr: 08:00–14:00 Uhr und 18:30–21:30 Uhr – nach Vereinbarung. Mittwoch, Donnerstag sowie am Wochenende finden keine Termine statt.
Erstgespräch
Das Erstgespräch dient dem unverbindlichen Kennenlernen. Sie schildern Ihr Anliegen, stellen Fragen und wir klären gemeinsam, ob eine Zusammenarbeit passend ist. Sie erhalten dabei auch einen ersten Eindruck meiner Arbeitsweise.
So läuft's
Drei kleine Schritte. Kein Druck.
01
Anfragen
Schreiben Sie mir kurz, worum es geht.
02
Kennenlernen
Wir schauen unverbindlich, ob es passt.
03
Loslegen
Wir starten in Ihrem Tempo.
Psychotherapeutin in Fachausbildung unter LehrsupervisionPsychotherapie (Verhaltenstherapie)
Linda Dehondt
Auf einen Blick
- Psychotherapie (Verhaltenstherapie) · in Fachausbildung unter Lehrsupervision
- Praxis in 1030 Wien
- Einzel- & Paartherapie für Erwachsene und Jugendliche
- Mitglied im ÖBVT
Weil mir eine authentische und nachvollziehbare Begegnung wichtig ist, teile ich an dieser Stelle einige Informationen über mich – denn es hilft oft, schon vor dem ersten Termin ein Gefühl dafür zu bekommen, wer die Person hinter der therapeutischen Rolle ist und ob eine Zusammenarbeit stimmig sein kann.
„Ich würde mich als Menschen beschreiben, der gern genau hinschaut."
Ich lebe seit 2023 in Wien. An dieser Stadt liebe ich besonders die Mischung aus Ruhe und Lebendigkeit, die vielen Grünräume und das Gefühl, dass sich im Alltag immer wieder kleine Orte zum Durchatmen finden lassen.
Ich bin Mutter, und diese Rolle prägt meinen Alltag und mein Verständnis für viele Lebensprozesse auf eine sehr bereichernde Weise. Themen rund um Mutterschaft, Schwangerschaft und Kinderwunsch sind mir deshalb auch beruflich besonders nah, und ich begleite sie in meiner therapeutischen Arbeit mit großem Interesse und besonderer Achtsamkeit.
Privat begleitet mich außerdem mein ungarischer Tierschutzhund, der mir viel Freude macht und mein Interesse an der Beziehung zwischen Mensch und Tier geprägt hat. Während meines Studiums habe ich mich intensiv mit hundegestützter Psychotherapie beschäftigt und dazu auch geforscht – das ist bis heute ein besonderer Schwerpunkt geblieben.
In meiner Freizeit ist es mir wichtig, in Bewegung zu bleiben und mir bewusst Zeit für neue Eindrücke zu nehmen. Ich genieße es, unterwegs zu sein und die Welt mit allen Sinnen zu erleben – sei es beim Schnorcheln, beim Beobachten von Polarlichtern oder beim Erleben besonderer Naturmomente. Solche Erfahrungen schenken mir Ruhe, Staunen und einen wohltuenden Ausgleich zum Berufsalltag.
Studium der Psychologie
PFH Göttingen, Deutschland
Psychotherapeutisches Propädeutikum
Akademie für Psychotherapie (ZAP – Zentrum für Angewandte Psychologie)
Psychiatrische Station B3 (Drogenentzug)
Krankenhaus Hall in Tirol
Fachspezifikum Verhaltenstherapie
Arbeitskreis für Verhaltensmodifikation (AVM)
Ambulante Familienarbeit
SOS-Kinderdorf
Mitglied im ÖBVT
Österreichischer Bundesverband für Verhaltenstherapie
Psychotherapeutische Tätigkeit
Therapieambulanz des AVM und Österreichisches Zentrum für Psychotherapie und Psychologie (ÖZP)
Freie psychotherapeutische Tätigkeit
in eigener Praxis
Mitgliedschaft
ÖBVT — Österreichischer Bundesverband für Verhaltenstherapie
FAQ
Häufige Fragen
Was kostet eine Einheit?
80 € für 50 Minuten.
Wie bekomme ich einen Termin?
Termine finden Mo, Di & Fr von 08:00–14:00 und 18:30–21:30 Uhr nach Vereinbarung statt – schreiben Sie mir übers Formular oder per Mail.
Wie läuft das Erstgespräch ab?
Wir lernen uns unverbindlich kennen und klären offene Fragen. Das Erstgespräch dauert 50 Minuten und kostet 80 €.
Was, wenn ich absagen muss?
Bitte mindestens 24 Stunden vorher Bescheid geben.
Was bedeutet „in Fachausbildung unter Lehrsupervision"?
Ich arbeite bereits eigenständig psychotherapeutisch und werde dabei laufend von erfahrenen Lehrsupervisor*innen fachlich begleitet — das sichert eine hohe Qualität der Behandlung.
Erstgespräch anfragen
Ich freue mich, von Ihnen zu hören
Der erste Schritt ist oft der schwerste. Schreiben Sie mir unverbindlich – ein paar Sätze reichen.
- Hetzgasse 3a, Top 9, 1030 Wien
- +43 676 6913529
- psychotherapie.dehondt@gmx.at
- @psychotherapie.dehondt
